안녕하세요 류애입니다. 최근에는 건강에 대한 정보가 넘쳐나고 이 때문에 이상신호가 있을 경우 검색을 해보시는 경우가 늘어나고 있습니다.
그 중에서도 신장이 안좋으면 나타나는 증상은 다양하며 이를 방치할 경우, 신장 기능에도 영향을 미치는데요. 문제는 신장 기능이 한번 떨어지면 회복하기 어렵다는 것입니다.
그렇기에 오늘 알려드리는 신장이상증상에 대해 꼭 확인해보고 본인의 상황에 따라 적절한 조치를 받아보실 수 있도록 해보시면 좋겠습니다.
1. 신장이상증상 8가지
1) 소변 변화 – 배뇨 패턴 및 색 변화
신장이 정상적으로 기능하지 못하면 소변량이 감소하거나 증가하며, 소변 색이나 거품(단백뇨)이 나타날 수 있다. 소변의 이상 징후는 신장 질환을 조기에 발견할 수 있는 중요한 단서 중 하나다.
Nephrology Journal (2021) 연구에서는 신부전 초기 환자의 약 70%가 소변량 변화 및 단백뇨(거품뇨)를 경험하는 것으로 보고됨.
2) 피로감 및 무력감
신장은 노폐물을 배출하고 적혈구 생성을 조절하는 역할을 한다. 신장이상증상이 나타날 경우 체내 독소가 축적되어 피로감이 심해지고, 빈혈로 인해 무력감을 느낄 가능성이 높아진다.
Clinical Kidney Journal (2020) 연구에서는 신장 질환 환자의 60% 이상이 만성 피로를 경험하는 것으로 확인됨.
3) 부종 – 얼굴, 발, 손의 부기
신장이 제 기능을 하지 못하면 체내 수분과 나트륨이 축적되어 얼굴, 손, 발목 등이 붓는 증상이 나타날 수 있다. 이러한 부종은 신장 질환뿐만 아니라 심혈관 질환과도 관련될 수 있다.
Journal of Internal Medicine (2021) 연구에서는 만성 신장 질환 환자의 50% 이상에서 부종 증상이 나타났다고 보고됨.
4) 혈압 상승 – 신장과 혈압의 밀접한 연관성
신장은 혈압을 조절하는 중요한 역할을 하며, 신장이 안좋으면 나타나는 증상은 혈압이 상승할 가능성이 크다. 특히, 고혈압과 신장 질환은 서로 밀접한 연관이 있으며, 고혈압이 지속되면 신장 기능이 더욱 악화될 수 있다.
Hypertension Research (2020) 연구에서는 만성 신장 질환 환자의 80% 이상이 고혈압을 동반한다고 보고됨.
5) 요통 – 허리 및 옆구리 통증
신장이 위치한 허리 아래쪽(양쪽 옆구리 부위)에 지속적인 통증이 나타날 수 있다. 특히, 신장이상증상에 의해 신장결석이나 신우신염(신장 감염)이 있을 경우 심한 요통이 동반될 수 있다.
Urology Journal (2021) 연구에서는 신장 결석 환자의 약 75%가 허리나 옆구리 통증을 경험하는 것으로 확인됨.
6) 식욕 부진 및 메스꺼움
신장이 제 기능을 하지 못하면 체내 독소가 축적되면서 입맛이 떨어지고 메스꺼움이나 구토 증상이 나타날 수 있다. 특히, 신장이 안좋으면 나타나는 증상 중 하나며 말기 신부전 환자들에게서 흔하게 관찰되는 증상 중 하나다.
Nephrology Dialysis Transplantation (2021) 연구에서는 만성 신장 질환 환자의 40% 이상에서 식욕 저하와 구역감을 경험했다고 보고됨.
7) 피부 가려움 및 건조함
신장은 체내 노폐물을 제거하는 역할을 하며, 신장 기능이 저하되면 피부에 독소가 쌓여 가려움증이나 건조함이 나타날 수 있다. 이러한 증상은 만성 신장 질환 환자들에게서 흔하게 발생하는 특징적인 증상 중 하나다.
American Journal of Nephrology (2021) 연구에서는 신장 질환 환자의 50% 이상이 피부 가려움증을 경험한다고 보고됨.
8) 숨 가쁨 – 체내 노폐물 축적 및 체액 과다
신장 기능이 저하되면 체내 수분이 폐에 축적되어 호흡이 가빠질 수 있다. 특히, 빈혈이 동반되면 신체에 산소 공급이 원활하지 않아 쉽게 숨이 찰 가능성이 높아진다.
Journal of Respiratory Medicine (2020) 연구에서는 만성 신장 질환 환자의 약 35%가 호흡 곤란 증상을 경험한다고 보고됨.
2. 결론
신장은 초기에는 증상이 뚜렷하지 않기 때문에 기능이 저하되어도 쉽게 알아차리기 어렵다. 하지만 소변 변화, 피로감, 부종, 혈압 상승, 허리 통증, 식욕 부진, 피부 가려움, 숨 가쁨 등의 증상이 반복되거나 지속된다면 신장 이상을 의심해야 한다.
특히, 위와 같은 증상이 2주 이상 지속될 경우 신장 기능 검사를 받아보는 것이 중요하다.
3. 놓치면 아쉬운 인기 정보
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