“간수치가 높다고 하네요…” 병원에서 흔히 듣는 말이지만, 정작 ‘간수치’가 무엇을 뜻하는지, 왜 오르는지, 어떻게 낮춰야 하는지 정확히 알고 있는 사람은 많지 않습니다. 간은 '침묵의 장기'라고 불립니다. 아무런 증상 없이 조용히 손상되며, 수치로 먼저 경고를 보냅니다. 이번 글에서는 그 경고의 신호인 ‘간수치’란 무엇인지, 수치가 오르는 주요 원인 5가지, 그리고 수치를 낮추는 실질적인 방법 5가지를 의학적으로 정확하게 설명드리겠습니다.1. 간수치란? 간수치는 간의 건강 상태를 간접적으로 알려주는 혈액검사 지표입니다. 대표적인 간수치 항목은 다음과 같습니다. AST(GOT): 간세포뿐 아니라 심장, 근육 등에서도 나오는 효소.ALT(GPT): 간세포에 가장 특이적인 효소로, ALT 상승은 간 손상 가..
