여성분들은 남성과 달리 가임기 여성분들의 경우 매달 월경을 경험하기 때문에 이로 인한 다양한 건강 문제와 불편함을 피할 수 없습니다. 또한 월경 주기가 불규칙해진다는 것은 호르몬 이상으로 나타나는 증상을 의미할 수 있습니다. 여성호르몬 불균형 증상은 여성 체내에서 에스트로겐과 프로게스테론과 같은 여성 호르몬의 수준이 정상적인 범위를 벗어나는 것인데요. 여성호르몬 불균형은 다양한 원인과 증상을 가지며 여러 가지 신체적, 정신적 변화에 영향을 줍니다. 오늘은 여성호르몬 불균형 원인부터 여성호르몬 많은음식까지 간단하게 살펴보도록 하겠습니다. 여성호르몬 불균형 증상 여성호르몬 불균형 증상이란 말 그대로 여성호르몬 수치가 정상범위를 벗어나 과도하거나 부족한 상태를 의미합니다. 대표적인 여성호르몬은 에스트로겐과 프..
