안녕하세요 류애입니다. 최근에는 자몽오렌지추출물에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 가장 큰 이유는 새해를 맞이하여 다이어트를 하시는 분들이 많은데 이것에 대한 도움도 있는데요. 이 외에도 면역력은 물론 혈압 등 다양한 건강적인 이점이 많아 자몽오렌지추출물효능에 대해 주목하는 것이 아닐까 합니다. 오늘은 이와 관련하여 자몽이란 정확히 무엇이고, 자몽효능 8가지 및 부작용에 대해 정리할 시간을 갖도록 할 예정이니 꼭 확인 후 섭취하면 좋겠습니다. 1. 자몽이란? 자몽(Grapefruit)은 비타민 C와 항산화 성분이 풍부한 감귤류 과일로, 새콤달콤하면서도 쌉싸름한 맛이 특징입니다. 주로 열대 및 아열대 지역에서 재배되며, 과즙이 많고 특유의 향이 있어 생과일, 주스, 샐러드 등에 널리 활용됩니다. ..
