작두콩은 재배가 쉬운 콩 중 하나로 알려져 있고 먹는 방법도 다양합니다. 그 중에서도 작두콩차를 통해 섭취하는 분들이 많아지고 있고 이는 작두콩차 효능을 통해 몸의 이로운 점이 많기 떄문인데요. 오늘은 이러한 작두콩차 효능 및 영양 성분, 작두콩차 부작용 등에 대해 알아볼 예정이며 해당 정보는 건강을 관리하고자 하는 분들에게 다양한 도움이 되면 좋겠습니다. 작두콩이란? 작두콩은 콩깍지 모양이 작두날과 닮았다해서 붙여진 이름이다. 고려시대 왕실에서 약재나 식품으로 활용했다는 기록이 남아있을 정도로 우리에게 친숙한 작물이다. 최근엔 비염 완화에 도움이 된다고 알려지면서 인기를 끌고 있다. 이처럼 건강식품으로 주목받고 있는 작두콩에 대해 알아보자. 작두콩은 열대아시아 지역이 원산지로 따뜻한 기후에서 잘 자란다..
