밤마다 뒤척이기만 하고, 새벽까지 잠 못 이루는 날이 반복된다면 그 피로는 단순한 피곤함이 아닙니다. 수면 부족은 면역력 저하, 기억력 감퇴, 우울감, 혈압 상승, 체중 증가까지도 유발할 수 있는 심각한 건강 리스크입니다. 이런 상황에서 흔히 병원에서 처방받는 대표적인 수면제가 바로 ‘졸피뎀’입니다. 하지만 많은 분들이 이 약을 받았을 때 “이거 먹어도 괜찮은 걸까?”, “의존되는 건 아닐까?” 하는 고민을 하게 됩니다. 졸피뎀은 실제로 의사 처방이 필요한 전문의약품이며, 작용이 빠르고 효과적인 단기 수면제로 광범위하게 사용되고 있는 약물입니다. 하지만 그만큼 작용 방식과 부작용, 복용법, 약물 중단 시기 등을 제대로 알고 복용하는 것이 매우 중요합니다. 아래에서 졸피뎀에 대한 핵심 내용을 하나하나 자세..
