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건강 상식113

여성 갱년기 증상 7가지 및 자가진단, 치료와 관리 - 류애의 건강 정보 여성 갱년기 증상은 폐경 이후에 찾아오는 여성의 대표적인 질환입니다. 호르몬의 영향으로 찾아오는 신체적, 정신적 문제를 의미하는데 이러한 부분은 어쩔 수 없이 찾아온다고 생각하는 경우가 많습니다 하지만, 관리를 통해서 충분하게 몸 상태를 좋게 만드는 것도 가능하다고 합니다. 사람에 따라서는 5~7년만 유지되는 것이 아니라 여성 갱년기 증상이 나이가 들어서도 꾸준하게 찾아오기도 합니다 여성 갱년기 증상이란? 여성의 경우 45세 전후로 폐경이라는 것을 경험하게 되며 이로 인해 더 이상 자궁에서 난자를 생성하지 못해 여성호르몬이 급격하게 감소하게 됩니다 문제는 호르몬은 우리 몸에서 신체적, 정신적 도움을 주는 요소이기 때문에 폐경으로 인해 급격하게 사라질 경우, 다양한 증세를 유발할 수 있다는 것입니다 이렇게.. 2022. 10. 29.
뇌졸중 전조증상 및 원인, 후유증 : 뇌졸중 치료 골든타임 드라마를 보면 머리를 부여 잡고 쓰러지거나 혼절하는 경우 종종 보실 수 있습니다. 이와 같은 문제는 단순한 빈혈일 수도 있겠지만 65세 이상의 노년층이라고 한다면 심각한 질환일 가능성도 있는데요 대표적인 것이 바로 뇌졸중 증상이며, 해당 문제는 뇌 혈관의 문제로 인해 발생하는 대표적인 질환이라고 합니다. 특히 생명에 직결하는 질환으로 알려져 있어 빠른 대처가 필요한데요. 오늘은 그 중에서도 뇌졸중 전조증상 및 원인, 후유증 등에 대해 알아보고, 뇌졸중 치료 골든타임은 언제인지 알아보면서 다양한 정보를 공유하도록 해볼게요. 뇌졸중이란? 일반적으로 뇌졸중 증상이란, 뇌혈관이 막혀서 발생하는 뇌경색 또는 뇌혈관이 터져서 발생하는 뇌출혈 등으로 구분하여 설명이 가능하다고 합니다 총 2가지의 유형으로 구분된다고 .. 2022. 10. 25.
관절염에 좋은 음식 5가지 이것까지 있다고!? 최근 관절염에 의해서 힘들어하는 분들이 늘어나고 있으며 이는 노화와 연관성이 있습니다. 특히 100세 시대를 맞이하게 되면서 노년 인구의 꾸준한 증가와 함께 관절염에 대한 우려가 늘어나고 있는데요 베이미부머 시대의 사람들이 노년이 되면서 건강 관리에 대한 관심이 높아지고 있고, 실제로 다양한 좋은 음식에 대한 수요와 함께 영양제를 챙기시는 분들이 늘어나고 있습니다 오늘은 관절염에 대해 간단하게 알아보도록 하고, 이후 관절염에 좋은 음식 몇 가지를 소개해 드리는 시간을 갖도록 해볼테니 참고해 보시길 바랍니다. 관절염이란? 일단 관절염에 대해 알아보면, 관절에 발생하는 염증을 의미하며 보통은 노화로 인해 찾아오는 유형으로 알려져 있는 질환이기도 합니다 대표적인 것이 노화로 인해 찾아오는 류마티스 관절염이 있.. 2022. 10. 24.
자궁근종 증상 및 원인, 치료, 예방 : 임신 괜찮을까? 우리의 삶에 있어서 자궁에 대한 건강을 고려하는 분들이 늘어나고 있습니다. 특히 30대 이상부터는 건강 검진에 있어서 여성이라면 자궁 검진을 꼭 받도록 권장하고 있는데요. 이와 같은 상황에서 가임기 여성에게 정말 많이 발생하는 유형이 바로 자궁근종이며 해당 문제는 시간이 지날수록 더욱 무서워지는 질환인 만큼 알아보고 대처하는 것이 필요합니다. 자궁근종이란? 일단 자궁근종에 대해 먼저 알아보는 것이 필요한데, 자궁근종은 자궁을 대부분 이루고 있는 평활근(smooth muscle)에 생기는 종양으로 양성 질환으로 알려져 있습니다 다행이, 악성종양과 다르게 양성인 만큼 무증상으로 이어지는 경우도 있으나 그래도 각종 자궁의 질환이나 문제로 발전하는 경우도 배제하기는 어렵다고 하는데요 문제는 자궁근종 자체가 35.. 2022. 10. 18.
빈혈 증상 및 원인 , 예방과 빈혈에 좋은 음식 두통 및 어지러움 등 문제가 꾸준하게 발생할 경우 빈혈 증상을 의심하는 경우가 많습니다. 갑작스럽게 세상이 핑 도는 느낌을 느끼게 되고 다리에 힘이 풀려 그 자리에서 주저앉게 되는데요. 실제로 두통 및 어지러움은 언제나 나타나는 유형이긴 하나, 꾸준하게 발생하고 몸을 지탱하기 어려울 정도라면 빈혈 증세를 의심할 수 있는데요, 오늘은 빈혈 증상과 원인 그리고 예방 및 빈혈에 좋은 음식 등 다양한 정보를 공유하고 관리하기 위한 정보를 알아보도록 할게요. 빈혈이란? 보통, 어지러움 두통 등이 꾸준하게 지속될 경우 우리는 빈혈을 의심할 수 있는데요, 우리 몸의 혈액은 산소와 영양 성분 들을 공급하는 역할을 하는데 ,이러한 혈액이 제대로 순환되지 않거나 이를 운반하는 적혈구가 부족할 경우 빈혈 증세가 찾아오는 경.. 2021. 12. 30.
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